随着天气逐渐转暖，作为威廉希尔体育app官网特色之一的训操又开始啦！对于15级新生来说，训操让每天还沉迷在晚睡不起的宝宝们精（ku）！神(bu)！抖(kan)！擞(yan)呢！
其实，辛苦的训操活动还是有很多好处哒！且听小编细细道来：1、大大提高早餐质量。开启训操模式，有效的提高了童鞋们吃早餐的百分比。（再也不用空着肚子上早课，也不用课间匆匆忙跑去扒拉两口0·0）2、改善同学们的作息习惯。宝宝们每天早上伴随着训操的闹钟醒来，晚上拖着疲惫的身体回到宿舍，放下手机，倒头便睡。从此，精致睡眠不是梦！（人生什么烦恼都被抛到了脑后）3、提高大家身体素质。4、团结就是力量！我们大哲社的团结与奋进精神一直都是支撑我们前行的力量！这么高大上的理由还需要多解释么。
不仅如此，大家口中所谓“万恶”的训操也是有历史背景的！
五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄……（把训操列为前辈健身方法的改进版是有科学依据的~）
而如今的共和国广播体操，也有一段发展史。从1951年到2011年，国家体委不断进行修改调整，最终确定广泛推行第九套广播体操，成为“全民体育”、“终身体育”的推行利器。它的贡献是很大的！
了解了广播体操的发展史，大家以后应该更加重视广播体操。它秉承的是伟大领袖毛主席关于“发展体育运动、增强人民体质”的重要指示（此处应该有掌声~）。学习广播体操不仅是同学们展现青春朝气的机会，更是体现和增强集体主义精神和团结协作精神的契机。
（嘿嘿，干杯一定是准备“待到理想化宏图，咱重摆美酒再相会”！）
（这个理由符合辩证法！）
训操很辛苦，但是大家一定会积极配合的！我们“小院系，大精彩”之花也会在训操战线上胜利绽放的！（这不就是我们哲社人的魅力所在嘛）
这不，我们的主席也来为大家加油鼓劲儿啦！
众人瞩目之下，我们的训操又是怎样的呢？
（瞧这小胳膊摆的，多直多整齐）
（还别说，每年的这个时候西大北广场的景色是真的美）
没有哪一段青春是会完全安逸而没有付出和辛苦的，如果有，那它没有资格叫做青春！
不过，大家在训操的时候也要注意安全，多休息，也希望同学们在训操中能够充分展现我们哲社院学子的青春风采，为哲社院这个大家庭增光添彩！
哲社院训操队伍全体成员也预祝我们哲社健美操团队在全校比赛中取的好成绩，力拔头筹！
文稿撰写：聂倩倩
图片摄影：林菲
责任编辑：郭晓晨
